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仕事と遊びに全力妊婦のブログ

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2019-05-17から1日間の記事一覧

1ヵ月で2kg太って体重管理を余儀なくされた妊婦が実践!ゆるいけど効果のあるダイエット法ー食事編ー

妊婦は太りやすい 妊婦さんで気を付けなければならないベスト3には入るであろう体重管理。妊娠前から+10kg程度(基準は諸説あり)が良いとされる中、1か月で2~3kg太っちゃった!なんて悩まれている方も多いのではないでしょうか。病院によっては厳しい…

産休入ってから歯医者に通い始めるのはやめた方がいい理由

まず初めに「仰向けがつらい!」が理由じゃない この理由は「お腹が大きくて仰向けに寝れないからです!」みたいな妊婦あるあるではありません。歯の治療フローを左右する重大リスクだと感じたので記事にしています。 まず初めに「仰向けがつらい!」が理由…